Ingredientes:
1 copo de Iogurte natural*
6 Morangos
1 colher de sobremesa de chia
Modo de preparo:
Despeje o iogurte natural em uma travessinha funda. Acrescente as sementes de chia, misture cuidadosamente ao iogurte e reserve. Lave os morangos, pique-os com a faca e, em um prato, amasse-os levemente com um garfo. Misture os morangos amassados ao iogurte com a chia e leve para gelar por 1 hora, na sua geladeira.
Depois desse tempo, o seu iogurte estará pronto para ser consumido! Se quiser, acrescente mel na hora de se servir!
*A Revistinha Receitas Coloridas já publicou uma receita bem fácil de iogurte natural. Dê uma olhadinha e veja se você se anima a fazê-lo. Fica delicioso!
Bom apetite!
